Localizado en Tetecala, cuenta con alberca, comedores, salón para sesiones, amplios jardines.
Las actividades incluyen rapel, escalamiento, kayak, arquería y tiro, cabalgatas, paintball, mountain bike, etc. Programas para colegios, grupos y particulares durante todo el año.
En Camp San Gabriel queremos que liberes muchas endorfinas con nosotros y te invitamos a que conozcas algunas cualidades que tiene la sonrisa:
· Es la clave del éxito ya que favorece la confianza y la comunicación entre las personas
· Nos permite tener una mejor oxigenación
· Nos quita los nervios cuando tenemos que hablar enfrente de un público
· Disminuye el estrés
· Nos relaja y ayuda a que trabajemos mejor
La sonrisa tiene tantos beneficios que ya hasta la han convertido en ¡¡terapia!!, obteniendo maravillosos e increíbles resultados.
Así que no esperemos más e iniciemos nuestra propia terapia, riámonos mucho y muchas veces al día, disfrutemos de cada momento y hagamos de la sonrisa una prioridad en nuestra agenda diaria. En Camp San Gabriel te queremos compartir las siguientes técnicas ¡para que disfrutes de una gran carcajada!
Técnica de la risa fonadora
1) Recuéstate en el suelo
2) Coloca tu mano en el abdomen.
3) Inspira todo el aire que te sea posible.
4) Espira mientras dices jajajaja.
5) Repite tres veces.
6) Has lo mismo con jejejeje, luego con jijijiji, con jojojojo y finalmente tres veces con jujujuju.
Cada una de estas risas favorecerá una parte de tu cuerpo, ¡sigue leyendo!
* La risa con ja beneficia tu sistema digestivo.
* La risa con je favorece la función hepática y de la vesícula biliar.
* La risa con ji estimula la tiroides y la circulación.
* La risa con jo actúa sobre el sistema nervioso central.
* La risa con ju tiene efectos sobre la función respiratoria y la capacidad pulmonar.
Definitivamente sonreír es la mejor medicina que existe, el mejor consejo que se puede dar y una excelente filosofía de vida…. Así que, ¡¡a sonreír se ha dicho!!
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